Uma Perspectiva Transformadora para a Saúde
A salutogênese, em contraste com a patogenética, que foca no agente causador e na eliminação da doença, a salutogênese nos instiga a buscar entender por que algumas pessoas mantêm sua saúde mesmo em meio a desafios que fazem outras sucumbirem.
Dra Juliana Bergamini atende seus pacientes sob o olhar da salutogênese, considerando os fatores que os levam a adoecer e os que potencializam a saúde.
Dra Juliana Bergamini é pediatra e homeopata em Jundiaí-SP, com mais de 10 anos de experiência em atendimento de crianças e suas famílias sob o olhar da homeopatia.
Formada em medicina e com residência em Pediatria pela Santa Casa de São Paulo
Título de Especialista em Homeopatia pela Associação Médica Homeopática Brasileira (AMHB)
Cursando Mestrado em Saúde Coletiva, Política e Gestão em Saúde, na UNICAMP
Conceito desenvolvido por Aaron Antonovsky (1923-1994), a salutogênese é uma abordagem que busca compreender as forças que possibilitam a sobrevivência em situações desafiadoras. Antonovsky, por meio de suas pesquisas e questionamentos, propôs o conceito de Senso de Coerência (SOC), que se revelou como uma chave para entender como indivíduos lidam com situações conflituosas e estressantes.
Questionando além da causa
Ao invés de nos perguntarmos “qual é o agente causador, qual o vírus ou sua mutação que está matando?”, a salutogênese nos incentiva a indagar “por que algumas pessoas continuam sadias mesmo quando tantas outras estão sucumbindo?”. Essa mudança de perspectiva nos leva a um entendimento mais profundo da saúde e do bem-estar.
Essa é a abordagem da Dra Juliana Bergamini em suas consultas.
O Senso de Coerência
O Senso de Coerência é composto por três elementos interligados: compreensibilidade, manejabilidade e significabilidade. Estes elementos desempenham papéis fundamentais na capacidade das pessoas de enfrentar e superar os desafios da vida.
O Senso de Coerência não é apenas uma resposta ao estresse bem-sucedida ou uma característica de personalidade, mas sim uma “orientação disposicional” moldada ao longo da vida por experiências e aprendizados.
Atitudes Salutares
A salutogênese nos convida a pensar além da identificação de agentes causadores de doenças. Em vez disso, devemos nos questionar por que algumas pessoas permanecem saudáveis em meio a desafios. Adotar atitudes salutares, fortalecendo nosso Senso de Coerência, é enfrentar doenças e desafios com significado e resiliência.
Salutogênese na Prática
A antroposofia e a pedagogia Waldorf estão alinhadas com a salutogênese. A primeira vê saúde e doença como processos de fortalecimento, enquanto a segunda utiliza a significância para fortalecer as crianças, dando-lhes ferramentas internas para superar desafios na vida adulta.
A Economia e a Salutogênese
Com a crescente dependência de drogas e medicamentos, a estabilidade econômica requer uma população ativa, não dependentes de serviços sociais.
Em um mundo em constante mudança, a salutogênese emerge como uma perspectiva para conquistar uma vida plena, incorporando desafios como parte do nosso desenvolvimento pessoal.
Para uma sociedade mais saudável, promover políticas de saúde que fortaleçam o Senso de Coerência, permitindo que cada indivíduo trilhe seu caminho para uma vida significativa e equilibrada.
Os Conceitos da Patogenética e a Busca por Segurança
A patogenética, com seu enfoque na identificação do causador da doença, é salvar vidas. Conhecer o vírus, desenvolver vacinas e medicamentos eficazes são estratégias fundamentais para garantir a segurança da população diante de ameaças à saúde.
No entanto, a salutogênese nos convida a transcender a visão tradicional da doença como inimiga. Em vez de nos vermos simplesmente como portadores de doenças a serem eliminadas, somos encorajados a entender a doença como um desafio, um ensinamento e uma passagem na jornada da vida.
Enfrentando a Doença com Resiliência
Ao compreender por que algumas pessoas conseguem manter sua saúde e felicidade mesmo em meio a adversidades, olhamos para dentro de nós mesmos. Buscamos entender o que nos fortalece, o que nos enfraquece e como lidamos com os desafios. Essa introspecção nos proporciona os meios de crescimento pessoal e resiliência.
Doença como Desafio e Ensinamento
A perspectiva salutogênica redefine a doença como um desafio a ser enfrentado, um ensinamento a ser absorvido e uma passagem em nossa jornada. Em vez de temermos a doença como algo amedrontador, passamos a enxergá-la como uma oportunidade de crescimento pessoal.
Esse conceito é abordado também pela homeopatia, especialidade da Dra Juliana Bergamini.
Rumo a uma Ampla Visão da Saúde
Em última análise, a salutogênese nos convida a adotar uma visão da saúde para além da mera ausência de doença. Entender por que algumas pessoas prosperam mesmo em meio a desafios nos capacita a fortalecer nosso próprio Senso de Coerência, promovendo resiliência e bem-estar em nossas vidas.
Em um mundo onde as ameaças à saúde são constantes, a abordagem salutogênica emerge como um guia para enfrentar não apenas os desafios físicos, mas também os desafios mentais e emocionais, promovendo uma vida significativa.
Dra Juliana Bergamini é pediatra e homeopata em Jundiaí-SP, com mais de 10 anos de experiência em atendimento de crianças e suas famílias sob o olhar da homeopatia.
Formada em medicina e com residência em Pediatria pela Santa Casa de São Paulo
Título de Especialista em Homeopatia pela Associação Médica Homeopática Brasileira (AMHB)
Cursando Mestrado em Saúde Coletiva, Política e Gestão em Saúde, na UNICAMP
Leia também:
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Sinusite em crianças e homeopatia
Fonte:
GLÖCKER, M. Salutogênese. 2ª edição. Triunfal gráfica e editora, 2007
MARASCA, E. Saúde se aprende, educação é que cura. 2ª Edição. São Paulo: Antroposófica, 2013.
MORAES, W. A.Salutogênese e auto-cultivo. Belo Horizonte. ABMA, 2015.